Horaire l'automne 2019

Maximum 10 étudiants par classe

Une pré-réservation est requise

Pour réserver, contactez-nous par:

Email:

​

​

Lundi  : 18h – 19 h 30

​

Yoga réduction du stress, en pleine conscience 

(en douceur et avec méditation)

Avec Bita Bitajian

Mercredi :

18h00–19h15

Yoga Pour tous

Niveaux mixtes  Avec Bita Bitajian

19h30-21h00

Yoga ayurvédique équilibrant l'énergie de l'automne

Les jeudis: 10h00-11h30 :

Yoga thérapeutique ayurvédique (pour tous)

Vendredi :9h00-10h30

YOGA AYURVÉDIQUE 

Équilibrer l’énergie de l’automne

Pour tous les niveaux

Avec Bita

​

Dans le passé, j'ai pratiqué le yoga en ayant l'emphase sur les normes d'une posture que je devais atteindre, ce qui m'a amené à croire que je ne pouvais plus pratiquer le yoga. Le Centre de yoga Transformation de Bita Bitajian et son approche du yoga ayurvédique m'ont permis de revenir à cette discipline qui m'offre la possibilité de répondre à mes contraintes particulières,et ce,  en utilisant parfois des accessoires pour assurer la sécurité et l'efficacité des postures. Reprenant de nouveau confiance, grâce à mes succès en yoga ayurvédique et en étant davantage proactive, mes défis m'ont encouragé à participer et à expérimenter d'autres genres de traitements, de thérapies, d'ateliers et de séminaires offerts par Bita au centre.  Nancy Tranchemontagne

J'éprouvais un bonheur suprême, car j'avais vu. Plus rien ne pourrait être comme avant. J'avais bu les eaux pures et claires et ma soif était apaisée. ... J'ai vu la Lumière. J'ai touché la compassion qui guérit toute souffrance, toute douleur; ce n'est pas pour moi, mais pour le monde. ... L'amour dans toute sa gloire a enivré mon coeur et mon coeur ne peut plus être fermé. J'ai bu à la fontaine de la Joie et de la Beauté éternelle. Je suis enivré de Dieu. Jiddu Krishnamurti